ヒートショックから家族を守る！冬のリフォームチェック

冬場に住まいが寒いと、健康に影響を及ぼす可能性があります。

健康のためにも我慢せずに暖かくして過ごしましょう。

住まいが寒いと・・・

以下のような報告がされております。
・室温の低い家に住む人ほど、起床時に血圧が高くなる傾向があります。
・足元の温度が低いほど血圧が高くなる傾向があります。
・居間や脱衣所が寒いと、入浴事故のリスクが高いとされる熱めで長めの入浴をする傾向があります。

ヒートショックとは？

急激な温度差によって血圧が大きく変動し、心臓や脳に負担がかかる現象のことをいいます。
特に冬場、暖かいリビングから寒い脱衣所・浴室へ移動したときなどに起こりやすく、心筋梗塞や脳梗塞、失神などの重大な事故につながることもあります。
日本では、年間1万人以上の方が入浴中に亡くなっているとも言われておりその多くが高齢者のヒートショックが関係していると考えられます。

部屋の寒さ対策

・暖房器具を使って部屋を暖かく保つようにしましょう。
・スリッパやひざ掛け、カーペットなどを使って、足元を冷やさないようにしましょう。
・窓のリフォーム、床・壁・天井の断熱・気密改修、床暖房の設置などで、部屋全体を暖かくしましょう。

①壁・床・天井に高性能な断熱材を隙間なく入れる
②床暖房を設置する
③内窓の設置や断熱性の高い窓にする
④浴室暖房を設置する

入浴事故に注意しましょう

安全に入浴するために、下記の点に注意しましょう。

①入浴前に脱衣所や浴室を暖めましょう。（浴室・脱衣所　暖房のスイッチを早めに入れる。）
②湯温は41℃以下、湯に浸かる時間は10分までを目安にしましょう。
③浴槽から急に立ち上がらないようにしましょう。
④アルコールが抜けるまで、また、食事のすぐの入浴は控えましょう。
⑤精神安定剤、睡眠薬窓の服用後の入浴は危険ですので注意しましょう。
⑥入浴する前に同居者に一声掛け、同居者はいつもより入浴時間が長い時には入浴者に声かけをしましょう。
※暖房器具の設置や窓・浴室のリフォームを行う。

①施工事例をご紹介

【熊本市東区I様邸　浴室改修＋内間設置工事　施工事例】

浴室の寒さにお悩みの方へ暖房付きのユニットバスリフォーム＋内窓設置

4.まとめ

冬場の寒い浴室は、快適さだけではなく健康にも影響を及ぼします。
暖房機能付きのユニットバスや内窓の設置で、脱衣所・浴室の温度差をやわらげることができます。
施工事例のように、内窓設置＋浴室リフォームで「ヒヤッとしなくなった」と喜ばれる方も多くいらっしゃいます。

これから寒くなる季節、暖かく安全に過ごせる住まいづくりを考えてみませんか？
お気軽にご相談ください。

熊本県内のリフォーム・リノベーションのご相談はジョブズへ！

シアーズホーム住宅リフォーム専門店 jobs＜ジョブズ＞では、熊本市内に２か所のショールームを完備しています。
リフォームに関してのご相談がありましたら、是非ご来場ください。
ショールームの予約はこちらをクリック！

メールでのご相談・お問い合わせも受け付けております。
ホームページでのお問い合わせはコチラをクリック！

HPでは豊富なリフォーム施工事例を紹介しています。
リフォーム・リノベーションの施工事例をご覧になりたい方はコチラをクリック！

お電話でも、ご相談や見積依頼、ご不明点をお伺いできますので、お気軽にご連絡下さい。
ショールーム電話番号：0120-370-067

【このような記事も読まれています】
玄関ドアのリフォームポイントは？

玄関ドアのリフォームをご検討中の方へ！
こちらの記事では、玄関ドアの種類と玄関ドアの選定ポイントをご紹介しています。
読んでいただくと、現在どのような機能の玄関ドアがあるのかを知ることが出来ますので、玄関ドアの交換をお考えの方は、ぜひご参照ください。

【このような記事も読まれています】
玄関ドアは開き戸から引き戸に出来る？

現在お使いの玄関ドアが開き戸ですが、使い勝手がいい引き戸に変更されたいお客様もいらっしゃるかと思います。
こちらの記事では、玄関を開き戸から引き戸にリフォームが出来るのか？について解説しています。
玄関を引き戸へリフォームご検討中の方は、ぜひご一読ください！