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スポーツの秋!

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[2016.10.23] スポーツの秋!

こんにちは!
熊本のシアーズホーム、リフォーム専門店ジョブズの片山です。
10月も下旬になりましたが、皆様いかがお過ごしですか?

最近、夜ですが健康の為にウォーキングを始めました!
というのも、10月に友人の結婚式があり、余興でダンスをしましたが、
その練習後、筋肉痛が毎回ひどく、身体を動かさないとと思いまして
仕事後に週に3回ほどしています!!

ウォーキングの他に、何かスポーツを始めたいなとも思いますが、
なかなか思うだけで、始められていないので、
おすすめのスポーツなど皆様教えて頂きたいです。

最後に結婚式の余興の写真で今回のブログは終わります!

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また次回はリフォームのことについて更新しようと思いますので
ぜひブログをチェックして頂ければと思います。

熊本でリフォーム&増改築をお考えなら
シアーズホームの住宅リフォーム専門店Jobs〈ジョブズ〉
リフォーム事業部 片山

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