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健康と体力づくり!

プライベート

2016.09.18 (Sun) 更新

こんにちは!熊本のシアーズホームのリフォーム専門店ジョブズの川口です。

またもや九州に台風が接近してきてますね。毎回それるのを願うばかりです。

さて今回は、最近またボクシング魂に火がつきフィットネスジムに通い始めました。
生活のリズム、メンタル強化、体力作り、やはり運動を通じて健康でいるのが大事です。
写真は以前私が母校の熊本農業高校にお邪魔した時の風景です。

仕事終わりに1時間程度動いて汗を流すだけで充実感と日常生活まで変わってきますので
おすすめのスポーツです(^^)v

 

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リフォームアドバイザー  川口 将太

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